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14 octobre 2021
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Anne Marie
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Un régal de smoothie !
Un smoothie du midi… je ne vous dis que ça ! Vite, tant qu’il reste des nectarines…
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5 réponses
super !!je vais essayez quand j’aurai fini ma cure de raisins merci beaucoup!!!
Merci beaucoup pour cette vidéo et les infos nutritionnels.
Une recette à savourer avec modération !!!
jean-claude
Merci Jean-Claude… mais pourquoi modération ? CV’est un repas complet. Et vous ne remangerez que lorsque vous aurez faim. Alors pas de problème !
Coucou Anne Marie, ils sont crus les épinards que l’on trouve surgelé, j’ai un doute du coup ; je pensais qu’ils étaient cuits??? Merci de l’info, Chrystelle
ET bien , il y a de tout : des épinards cuisinés et des épinards crus. Ce sont toujours des épinards grandes feuilles. Mais moi, je n’achète pas d’épinards surgelés. J’achète des jeunes pousses d’épinards, plus tendres, je les lave, les essore puis je les mets dans un sac au congélateur.