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14 octobre 2021
7 commentaires
Bonjour tout le monde ! Comme vous l’avez constaté, le site Crudivegan est en suspens depuis quelques mois. Pour plein de raisons
Le blog crudivegan, l'alimentation vegan et cru
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Anne Marie
Je partage avec vous mes découvertes, inspirations, recettes simples et délicieuses, mes astuces et idées pour vivre en pleine santé, ma vision de la vie et comment la joie fait partie de moi tous les jours.
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Archives Crudivegan
Du succès avec une salade de tomates
Voici quelques idées de petits-déjeuners et dîner :
Pour le déjeuner ou le petit-déjeuner, je vous recommande ce smoothie : un ananas et 4 poires mixées. (850 calories environ)
Et aussi le smoothie de 8 bananes, avec un verre d’eau et un soupçon de cannelle… miam ! (840 calories environ)
Et pour le soir, voici une simple salade de tomates, sans huile, sans vinaigre et sans sel. Elle est facile à faire, toute simple et pourtant toujours appréciée !
Si vous n’avez pas pris assez de fruits dans la journée, commencez votre dîner par un jus d’oranges pressées.
Quel bonheur de manger cru et végétalien, et de se sentir en pleine forme !
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CRUDIVEGAN : Manger vegan et cru en bonne santé !
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16 réponses
merci pour cette bonne salade Anne Marie puisse que j’ai dés tomates du jardin je vais la faire ce soir ..a bientôt pour dés bonnes recettes c’est merveilleux…
merci !
Où achetez vous les oignons vert ? je n’en trouve ni chez naturalia ni chez biocoop !! Diane
Chez mon marchand de légumes. J’en trouve parfois des bios, mais rarement.
ah j’ai oublié: les oignons verts ne sont-ils pas piquants ?
Mum…encore une super idée de repas !
C’est bien pour une personne ?
Baaghera
PS : Et quel haut !!!! 😉
T’as vu ! Je savais que tu remarquerais ma tenue 😉
Il ne faut pas avoir peur de manger tout ça toute seule, mais on peut aussi partager…. ça dépend du repas qui est prévu !
Ok, merci je me permettrai donc ce bon repas et je partagerai un peu avec mes coloc 😉
Hey, même long je vois tout, ahaahh
Baaghera
Bonjour Anne Marie
Merci pour tes viedos, c’est toujours avec un grand plaisir que je teste tes recettes et j’adore !
Quelle peche !
Betina
ahah, je viens de faire justement une salade de tomates ce soir ^^
c’était tout simplement délicieux et sans huile ni vinaigre ni sel, comme toi.
j’ai fait avec des olives noires et du persil lyophilisé, j’ai tout mélangé et miam, c’était terrible…
C’étaient des tomates noires locales et bio, du jardin d’une jeune femme.
Mais sinon à part ça, je ne vois pas ce que je vais acheter, il y a des fois où les salades vertes du marché sont toutes défraîchies, et idem à la biocoop, alors je n’ai rien à manger, car je n’aime pas les légumes durs, genre les racines, et du coup, je n’achète que des tomates et des fruits sucrés, mais j’ai besoin aussi de manger pas sucré, parce que que des fruits toute la journée, c’est pas possible.
Vivement que j’ai le blender !
Anne
Très appétissant mais c’est sans sel seulement si les olives sont séchées et garanties natures sans sel ce qui est difficile a trouver dans les commerces sinon elles contiennent de 1g a 5g de sel pour 100g ce qui est énooorme! Une olive pèse 3 a 5 grammes. Les gens font ce qu’ils veulent mais c’était pour informer les gens qui croient manger sans sel et mangent des olives qui en sont bourrées. Ils en vendent sur Keimling pour les gens intéressés~
Merci Anne Marie de cette recette qui a l’air délicieuse!!
Vraie ce que dit Anne sur le sel des olives, merci pour l’adresse je vais aller voir!
Je voulais te poser une question Anne-Marie,tu dis que tu n’as plus d’huile chez toi!!
Comment tu fais quand tu as des invités??
la famille, les petits enfants qui viennent manger…( je parle pour moi)
Moi je n’arrive pas a imposer cela a ma famille ni a mes amis, et pourtant je suis convaincue du bien que cette alimentation me fait mais de là a l’imposer aux autres, j’y arrive pas!!
merci encore pour tous les articles toujours très bien faits et intéressants!
Peux tu me dire ou tu te procure tes produits surgelés?
Françoise
C’est pas Anne Marie mais heu .. dans un endroit ou ils vendent des surgelés..probablement !
Désolée, j’avais manqué la question : oui, dans les grandes surfaces, ou chez Picard, ou en magasin bio…
Desfois c’est pas la peine de trop se creuser la tête avec des recettes trop compliquées ! Mercki !