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14 octobre 2021
7 commentaires
Bonjour tout le monde ! Comme vous l’avez constaté, le site Crudivegan est en suspens depuis quelques mois. Pour plein de raisons
Le blog crudivegan, l'alimentation vegan et cru
Retrouvez toutes mes découvertes, analyses, partages, etc.
Anne Marie
Je partage avec vous mes découvertes, inspirations, recettes simples et délicieuses, mes astuces et idées pour vivre en pleine santé, ma vision de la vie et comment la joie fait partie de moi tous les jours.
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Archives Crudivegan
Comment adopter pas à pas l’alimentation crue
… et évoluer à partir de sa propre expérience !
Même si on sait parfaitement qu’adopter une nourriture crue de végétaux entiers est la meilleure façon de se nourrir, il n’est pas toujours facile de s’y tenir… surtout au début !
Alors on doute, faut-il continuer, persévérer, lorsqu’on sent des freins intérieurs qui nous tirent en arrière, car notre cerveau nous conduit vers des comportements que nous avons entérinés depuis bien longtemps.
Alors que faire ? Tout laisser tomber ? Le bébé et l’eau du bain ? Il serait dommage de revenir à l’alimentation carnée, grasse, sucrée au mauvais sucre ou totalement manufacturée…
Quelques idées à mettre en pratique. Voyez la vidéo :
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7 réponses
Merci pour cette vidéo qui tombe à pic Anne marie encore!
Merci Anne-Marie pour cette invitation à la douceur avec nous-m’aime !
Merci! C’est très rassurant!
Merci, c’est très rassurant!
Etudiante, je m’intéresse de plus en plus à mon alimentation, actuellement en conversion vers le végétalisme, je me pose beaucoup de question sur le crudivorisme mais quelque chose me freine, le prix. En effet, disposant d’un petit budget j’ai du mal à avoir une alimentation essentiellement crudivore.
De plus en plus lumineuse, Anne-Marie, merci !
Bonjour Anne-Marie,
C’est très juste, MERCI pour ton engagement et travail!!!
Patricia