Le Blog Crudivegan la santé et l'énergie au quotidien

… et évoluer à partir de sa propre expérience ! Même si on sait parfaitement qu’adopter une nourriture crue de végétaux entiers est la meilleure façon de se nourrir, il n’est pas toujours facile de s’y tenir… surtout au début ! Alors on doute, faut-il continuer, persévérer, lorsqu’on sent des freins intérieurs qui nous tirent en arrière, car notre cerveau nous conduit vers des comportements que nous avons entérinés depuis bien longtemps. Alors que faire ? Tout laisser tomber ? Le bébé et l’eau du bain ? Il serait dommage