J’ai filmé pour vous quelques repas de smoothies et de salades, de la semaine dernière :
- Jus de melon
- Smoothie vert à l’orange
- Smoothie vert à la mangue
- Salade du midi aux fraises
- Salade aux lentilles et sauce verte
- Salade aux abricots-fraises
- Salade sauce avocat
- Salade de carottes, sauce classique
Tous nos repas sont confectionnés avec des fruits et légumes frais. De temps en temps, on ajoute quelques légumes cuits, suivant l’envie. Les repas sont colorés, énergisants, et vite faits… comme vous pouvez le constater !
Bon appétit !
[crealist]
5 réponses
Bonjour Anne-Marie,
Les recettes du jour on l’air délicieuse 🙂 Je me demandais cependant,dans la recette de salade avec des lentilles, pourquoi tu n’as pas utilisé des lentilles germées. Cette recette gagnerait alors des nutriments, comme des minéraux et vitamines, et serait cru. Je fais germer beaucoup de chose et les lentilles, ma foi, c’est une des plus faciles et rapides. Je vais donc essayer ta recette avec une petite poignée de lentilles germées. En core plus rapide que cuite Hi! Hi! À+
Une vraie “Mama” Anne Marie, merci 🙂
Un petit coucou 🙂 pour remercier Anne Marie pour… ses beaux sourires et ses belles idées de recette
bonne journée 🙂
Merci à vous !