Crudivegan, des conseils pratiques pour le bien-être au quotidien grâce à l’alimentation nature, vegan, et crue.

Le Blog Crudivegan la santé et l'énergie au quotidien

Crudivegan, l'alimentation vegan et crue !

7 actions pour lutter contre le virus
Notions de science

Déconfinement- 7 actions simples pour résister au virus, via le système immunitaire et les émonctoires et bonus HE

Autant mettre toutes ses chances de son côté ! Le 11 mai, tout le monde dans la rue ! Plus d’autorisation de sortie à Paris, plus de restriction pour courir… La belle vie ? Oui, mais ! Qui dit déconfinement, ne dit pas “tout va bien, madame la marquise” ! Et qu’est-ce qu’on entend comme solution et proposition pour se protéger ? Pas folichon !Moi, je veux vous parler de notre organisme, de nos mécanismes de protection, et de ce que l’on peut faire pour se prendre en main !

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végétariens sont-ils malades
Santé

Pourquoi les végétariens ont-ils souvent l’air malade ?

Pourquoi les végétariens ont-ils l’air malade ? On entend dire ça quelque fois… est-ce que c’est vrai ? D’où vient cette idée ? On trouve des articles ou des vidéos qui affirment cette idée de façon péremptoire. Ce qui me fait toujours dresser  les cheveux sur la tête 😉 Parfois je reçois un mail d’une personne affolée ou inquiète qui vient de lire un article alarmant sur les végétariens et leur santé. En dehors du fait qu’on lit tout et n’importe quoi sur Internet, tout et son contraire aussi, je

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5 aliments à éviter
Ingrédients

5 aliments à éliminer de votre liste de courses ! et leurs substituts

Je vous donne les 5 aliments ou groupes d’aliments qu’il est préférable d’oublier définitivement. Ils n’apportent rien de bon pour notre organisme et à force, ils nous éloignent de notre but de vivre en pleine santé. Leur point commun est d’être hautement manufacturés, de ne contenir que des calories vides et d’encrasser un peu plus notre organisme. Ils sont faciles à éliminer dès que votre décision sera prise car ils comportent toujours un substitut sain : les chips de pommes de terre seront remplacées par des chips de légumes : https://crudivegan.com/chips-de-chou-kale.html

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Santé

Comment booster son énergie vitale pour toujours ! Une vision holistique de la santé et du bien-être

Vous avez envie de booster* votre énergie vitale ? Qui ne rêve pas d’être le meilleur de lui même du matin au soir, tous les jours ? Avoir de l’énergie, c’est pouvoir vivre à fond la vie dont on rêve, se trouver bien là où on est, à sa place. C’est aussi savoir prendre les bonnes décisions pour manger, bouger, bien prendre les choses qui nous arrivent, avoir de l’indulgence envers autrui, savoir relativiser… J’ai vraiment amélioré ma vie quand j’ai commencé à avoir une vision holistique de ma santé

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Santé

Halte au déodorant et vive le naturel !

Est-ce vraiment utile de supprimer toute odeur corporelle ? La transpiration sert-elle à quelque chose ? Que contiennent ces déodorants dont les jeunes, et les moins jeunes, se badigeonnent quotidiennement ?   Je m’adresse aujourd’hui aux jeunes en particulier mais à tous ceux qui utilisent du gel déodorant. Je veux vous alerter sur le contenu de ces gels qui contiennent souvent de l’aluminium qui a été corrélé avec la maladie d’Alzheimer, et du risque de blocage de l’élimination naturelle des glandes sudoripares. Si nous avons des glandes sudoripares c’est bien

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