Crudivegan, des conseils pratiques pour le bien-être au quotidien grâce à l’alimentation nature, vegan, et crue.

Le Blog Crudivegan la santé et l'énergie au quotidien

Crudivegan, l'alimentation vegan et crue !

Ingrédients

Quid des céréales, légumineuses, légumes racines et légumes fermentés ?

Dans cet article, je disais que nous ne sommes en aucun cas des carnivores, mais que nous sommes, nous Humains, faits pour manger des fruits, sucrés ou non (tomates, concombres, poivrons, courgettes) en majorité avec des feuilles vertes, et quelques noix, amandes, ou graines de tournesol, chia, etc. ou fruit gras. Exit les produits animaux et bienvenue aux végétaux entiers, frais, complets, non transformés.   On peut se demander alors si les féculents font partie  des bons aliments à recommander ? La famille des féculents regroupe l’ensemble des produits sources de glucides

Lire la suite de l'article
Journées crues

La journée d’une crudivore végétalienne

Des idées, des astuces et la démonstration que l’on est en super santé lorsqu’on mange ce qui est bon pour le corps ! Et surtout sans se compliquer la vie : les repas sont simples à fabriquer, les ingrédients sont simples à trouver, et tout est rapide !     Dites-nous, dans les commentaires, ce que vous mangez dans vos journées crues, ou presque crues ? Lien vers les purées de graines : http://www.keimling.fr/puree-de-graines-de-chanvre.html [crealist]

Lire la suite de l'article

Vous n’avez pas trouvé l’article que vous recherchiez ?

Formulez votre recherche

Essayez encore !

Découvrir les articles