Le Blog Crudivegan la santé et l'énergie au quotidien

Petite routine matinale Vous arrive -t-il de vous sentir heureux ou heureuse durant la journée ? Où bien au contraire, sentez-vous parfois cette désagréable impression de douter de tout, et de vous sentir tristounettte ou tristounet ? ET dans les deux cas, sans raison apparente ! Dans un cas, comme dans l’autre, nous sommes responsables de ce que nous mettons dans notre cerveau ! Nous avons les moyens de choisir notre état d’esprit. Avec une petite routine de mise en forme énergétique, nous pouvons, à tout moment, nous sentir au mieux