6 façons d’avoir son petit ventre tout plat !
Les fruits et légumes crus provoquent-ils des ballonnements ? Dans un des derniers commentaires, Françoise écrit : Une dernière question, j’ai remarqué que lors de salade + crudités, après le repas, je « ballonnais » relativement bien … pas très agréable, je n’en ai jamais cherché la cause « chimique » non plus j’avoue, les digestions de chaque individu sont différentes. Peut être pouvez-vous me renseigner ? Vous êtes nombreux à penser que l’alimentation crue n’est pas pour vous puisque « vous ne supportez pas les crudités ! » Je vous comprends car se retrouver avec un ventre tout