Crudivegan, des conseils pratiques pour le bien-être au quotidien grâce à l’alimentation nature, vegan, et crue.

Le Blog Crudivegan la santé et l'énergie au quotidien

Crudivegan, l'alimentation vegan et crue !

Manger cru

Pourquoi manger cru ?

Pourquoi sommes-nous de plus en plus nombreux à manger cru ? Quelle différence nutritionnelle entre le cuit et le cru ? Les 3 différences déterminantes pour la santé et les bénéfices que vous aurez à manger cru !     Entre manger cuit ou cru, pour moi, le choix est fait ! Et vous ? Pour avoir des centaines d’idées de repas crus : recettes crues pour toute la journée et pour les fêtes !    

Lire la suite de l'article
Santé

La controverse des enzymes dans l’alimentation crue

J’ai reçu une question qui m’a donné envie de vous parler des enzymes ! (Petite, les enzymes étaient pour moi forcément “gloutons”, toujours prêtes à manger les taches du linge ! Qui se souvient de cette pub pour la lessive ?) Bonjour Anne Marie, Je voulais vous remercier pour les e-books, ils sont très bien réalisés et forts utiles. Je me pose toutefois une question que je vous soumets : nous n’aurions pas d’enzymes digestives le matin, est ce donc bien utile de manger le matin ? Bonne journée et merci encore. Monique. Je ne sais

Lire la suite de l'article

Vous n’avez pas trouvé l’article que vous recherchiez ?

Formulez votre recherche

Essayez encore !

Découvrir les articles