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Crudivegan, l'alimentation vegan et crue !

Pour la chandeleur, mes crêpes crues !

Nous avons mis nos  beaux chapeaux pour vous montrer nos crêpes crues, des crêpes de framboises, de bananes, de poires, aux abricots, au chocolat, aux figues, aux fruits rouges… des crêpes pour tous les goûts, “cuites” à 45°C au déshydrateur pour préserver les vitamines, fourrées  de purée de fruits, de crème au chocolat, de glace, ou dégustées nature, sans farine, sans oeufs, sans lait, regardez comme c’est facile ! Aujourd’hui, je suis aidée par mon apprenti préféré 😉 !     Pour savoir en quoi consiste l’alimentation crue : [crealist]    

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Recettes

Crêpes crues végétales

Cette recette fait partie de la série de recettes de desserts crus du dernier goûter que j’ai organisé. Vous pouvez déjà voir les barres de fruits secs, et les boulettes ou bouchées crues. C’est la première recette au  Déshydrateur  que je vous montre. D’autres suivront. Un déshydrateur n’est pas un outil indispensable pour manger cru. Mis à part quelques cas rares, je ne m’en sers pratiquement jamais. En novembre 2012, j’écrivais un article destiné à mettre en garde toutes les personnes qui voudraient l’utiliser tous les jours, comme je l’ai fait à mes

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