
Cocktails vert et rouge
Jolie boisson dans un joli verre à pied ! Pour faire un jus de légumes et de fruits, on a besoin d’un extracteur de jus, alors qu’avec un blender, on obtient un délicieux super smoothie. Dans les deux cas, on obtient une boisson pleine de toutes ces substances vitales que sont les vitamines et minéraux. Par contre, alors que le smoothie contient les fibres (mixées) des végétaux, le jus, lui, en a laissé tombé une bonne part. (Il en reste toujours un peu). J’ai longtemps boudé les jus à cause de ces