
Utiliser cronometer : démonstration.
Voici un logiciel, utile, facile à utiliser et gratuit ! Si vous démarrez une alimentation crue, vegan et faible en gras (Low Fat Raw Vegan food), vous rencontrez peut-être des difficultés à bien comprendre quelles sont les quantités de fruits, de salades ou de graines à consommer chaque jour. Car il faut au début savoir réajuster le contenu de ses repas. Pour résoudre ce problème, une seule solution : s’inscrire sur cronometer.com et rentrer pendant quelques temps, toutes les prises alimentaires de sa journée. Vous aurez alors le détail quantitatif de