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Crudivegan, l'alimentation vegan et crue !

Santé

On peut éviter le cancer !

Le cancer à venir se prépare maintenant. Et si vous décidiez tout de suite de tout mettre en oeuvre pour l’éviter ? Aujourd’hui, 11 mars, j’ai une pensée compatissante et d’amour pour les survivants du 11 mars 2011, date du tremblement de terre au Japon, du tsunami et de l’accident nucléaire de Fukushima. Je l’ai vécu de France, dans la terreur, car ma famille se trouvait au Japon. L’homme n’est pas responsable des mouvements de la terre, mais il est responsable quand il place des centrales nucléaires sur une faille

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Santé

Les protéines végétales meilleures pour la santé !

  Une histoire de protéines 22 Acides Aminés protéinogènes J’ai reçu deux questions intéressantes qui méritent qu’on se penche dessus un petit moment : Est-il vrai que nous avons besoin de 8 acides aminés essentiels à chaque repas ? Non. Est-il vrai qu’ils ne se trouvent QUE dans les produits animaux ? Non. Les macronutriments (graisses ou lipides / hydrates de carbone ou glucides / protéines ou protides) représentent la presque totalité du poids de la nourriture, à l’exception de l’eau et de petits résidus de vitamines et de micronutriments

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La banane très mûre : gage de santé !

Bananes contre le cancer, les maladies du coeur et le diabète ! Vous ai-je déjà dit tout le bien que je pense des bananes ? Oui, ici ! Mais ce que j’ai découvert dans Nutrition and Athletic Performance du Docteur Graham, va bien au-delà de leurs capacités à nous restaurer rapidement, nous offrir de l’ énergie, ou de leur richesse en sodium et potassium (ce qui n’est déjà pas si mal !). Excellente glace à la banane et coulis de fraises ! Pour faire la glace, mettre des rondelles de

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