Consultation

80,00

Coaching – 1 séance
par skype ou téléphone

UGS : 11-1 Catégorie :

Description

Vous avez hâte de découvrir comment une séance de coaching peut changer VOTRE vie ?

Si vous avez l’envie d’atteindre vos objectifs ou vos rêves d’alimentation crue, pourquoi ne pas essayer une séance et faire l’expérience d’un changement positif ?

Les Sessions de Coaching/ Accompagnement sont destinées à vous apporter des réponses à vos questions, des stratégies pour obtenir les résultats qui vous tiennent à cœur et dépasser les barrières qui vous retiennent pour l’instant de vivre  la vie dont vous rêvez au niveau physique, spirituel et émotionnel.

Les séances se passent sur Skype ou par Téléphone.

  • Vous avez des questions précises sur l’alimentation crue
  • Vous avez besoin que d’être encouragé.e et conseillé.e dans cette voie vers la santé et l’énergie
  • vous voulez recevoir une aide personnalisée

Que  vous ressentiez le besoin d’évoluer dans votre façon de manger pour diverses raisons, sans oser commencer, ou que vous ayez déjà démarré un changement dans votre alimentation, mais vous avez pleins de doutes, et de questions en suspens, je suis là pour vous répondre  et vous aiguiller vers ce qui vous convient le mieux.

Durant notre entretien :

  1. Mise en lumière de votre situation actuelle, des raisons de votre demande,
  2. Réponses et explications 
  3. Ouverture vers un premier pas simple pour passer à l’action

Que vous cherchiez à :

  • Perdre du poids
  • Gagner de l’énergie
  • Retrouver votre joie de vivre
  • Peaufiner votre façon de vous nourrir
  • Apprendre à construire un plan de menus
  • Savoir comment introduire plus d’aliments crus auprès de votre famille
  • Recevoir des conseils pour organiser votre cuisine

Ce ne sont que quelques unes des nombreuses façons dont je peux vous aider.

Je vous accompagne sur le chemin du bien-être et de l’énergie et réponds à vos interrogations sur l’alimentation et la mise en place de la meilleure alimentation pour vous.

Pour réserver VOTRE session de coaching Crudivegan et faire évoluer votre alimentation au niveau supérieur,

Cliquez ici ! 

Les sessions de coaching se déroulent par téléphone ou par Skype (votre choix). Aussitôt après votre paiement, vous recevez un email contenant votre facture et  un  bref questionnaire vous sera envoyé avant notre rendez-vous afin que nous puissions utiliser au mieux notre temps ensemble. Un lien cliquable vous sera aussi fourni afin que vous puissiez programmer votre premier rendez-vous.
J’ai hâte de vous rencontrer !

Avant toute inscription, assurez-vous que vous correspondez bien à ces quelques critères et que nous sommes bien en accord :

  1. Vous êtes adulte.
  2. Vous ne consultez pas pour un problème médical.
  3. Vous êtes prêt(e) à faire les ajustements nécessaires dans votre vie pour atteindre vos objectifs, même si vous vous sentez parfois dépassé.  Le coaching implique une volonté d’être poussé hors de votre zone de confort et vous êtes prêt à relever des défis.
  4. Le niveau de votre motivation doit atteindre 10/10. En dessous, vous allez perdre votre temps et le mien.
  5. La session  individuelle est remboursable jusqu’à 48 h avant l’heure et la date du rendez-vous. Après ce moment, la séance est due.

 

En savoir plus sur mon parcours : https://crudivegan.com/qui-est-crudivegan

Témoignages

Mon rdv téléphonique avec vous a été léger et joyeux comme vous l’êtes dans vos vidéos.
En 1 heure j’ai déjà pu recevoir beaucoup de conseils et d’astuces pour retrouver une santé morale et physique.
Vous avez pris soin de moi, comme une amie et cela m’a fait chaud au cœur.
Depuis notre entretien je fais plus attention à ce que je mange et j’ai l’impression de plus me respecter.
Merci pour votre professionnalisme et votre écoute bienveillante.
A bientôt Anne_Marie.    Corinne B.

J’ai essayé plusieurs fois d’adopter l’alimentation vivante de façon définitive. Je suis à chaque fois revenue sur mes anciennes habitudes, très traditionnelles et peu satisfaisantes lorsqu’on a fait l’expérience des formidables bienfaits d’une alimentation réellement adaptée à l’humain.
Un peu découragée à force d’échecs frustrants, j’ai fini par appeler Anne-Marie à la rescousse et bien m’en a pris. Anne-Marie a la capacité de mettre toute son écoute et son empathie à votre service. Elle a su méthodiquement dénouer l’imbroglio de mes barrières psychologiques pour parvenir à un bilan clair de ma situation.
Quelques tours de main dont elle a le secret m’ont permis de passer immédiatement au concret : recettes rapides et délicieuses à faire partager à mon mari (plutôt réfractaire au concept de l’alimentation crue) qui commence à trouver, lui-aussi, un intérêt aux salades géantes que je prépare ! Les conseils d’Anne-Marie ont porté leur fruit : je me régale, prends plaisir à préparer mes salades et je parviens à intéresser ma famille à ce mode alimentaire.
Anne-Marie a sans conteste une grande maîtrise de son sujet, tant sur l’aspect scientifique qu’humain (et plus concrètement sur les aspects de la vie quotidienne : organisation, vie sociale…).
Cette démarche représente pour moi un grand défi sur le plan personnel, pour les ressources de notre planète, pour les animaux aussi dont l’exploitation ne peut plus me laisser indifférente.

Anne-Marie, vous m’avez apporté en une séance les clés pour le relever : MERCI ! »

Voilà, tout ce passe bien et mon mari, chose incroyable, commence à loucher dans mon assiette et à réclamer son bol de crudités !

Pour ma part, je commence à considérer le passage en cuisine et à table comme une pause plus que comme une corvée. Cela me demande un petit effort mental et, comme je commence à ressentir les bienfaits de l’alimentation crue, cela semble de plus en plus facile et encourageant.

Je pense que j’aurai besoin d’un petit coup de pouce au changement de saison car je profite de la facilité de l’été, avec son abondance de fruits et légumes, ainsi que des températures très favorables.

Un coaching d’automne sera certainement le bienvenu.

Encore merci Anne-Marie. Bien à vous, Valérie

 

Coucou Anne-Marie
Suite à ma consultation avec vous, j’ai suivi vos conseils …
Voici le résultat…
Fini la tension à 8 le matin
Fini la tête qui tourne
J ai retrouvé ma bonne vitalité
Fini la tête qui gratte et les oreilles
Je me sentais très énervée c’est fini
Quant aux hemorroides dont j ai souffert depuis plusieurs mois c’est rentré dans l’ordre à 7 sur 10
Fini la sécheresse dans les mains
Fini les idées pas bonnes et noircies
Fini la fatigue
Merci merci merci ..vous êtes une vraie lumière qui déploie sur les autres le bon le bien et la bienveillance.(..)
je vous remercie pour tout et pour votre aide si précieuse !
Patty

 

J’ai été enchantée par cette séance de coaching, vous avez su répondre à mes nombreuses interrogations avec beaucoup de gentillesse et de précisions.
Vos réponses vont beaucoup m’aider je pense à avancer vers une alimentation crue et équilibrée.
Je vous tiendrai au courant de mes avancées 🙂
Bonne journée ! Laurence.

« Après quelques années de crudivorisme, J’ai d’abord connu une amélioration de ma santé, puis quelques problèmes de santé. Ces difficultés sont faciles à déterminer, il suffit d’aller regarder sur YouTube les vidéos de gens ayant arrêté le crudivorisme.
Après avoir recherché comment revenir à un état de santé satisfaisant, j’ai collecté une foule d’informations. La plus évidente était un retour à une alimentation omnivore.

Grâce au coaching d’Anne-Marie, j’ai pu comprendre d’où venaient ces problèmes et comment y remédier.
J’ai apprécié la clarté de l’analyse d’Anne-Marie, la précision et la pertinence des ces conseils ainsi que le ton chaleureux de cette conversation.

De plus, je remercie Anne-Marie pour la richesse et l’honnêteté de son blog.

Anne-Marie me permet de progresser sur le chemin du bien-être et du crudivorisme. » Pascal R.

 

«  A 44 ans , bien que sportif régulier, je me suis senti soudainement très fatigué, très encrassé ; sommeil non réparateur, essoufflement, courbatures, ballonnements grandissants et mauvaise digestion associée. J’ai commencé par faire un bilan complet et bien entendu , aucun signe clinique marquant de dégénérescence ! Mon mal être persistant , et devant l’incompétences des médecins, c’est en réfléchissant et en suivant mon instinct que je me suis tourné vers le cru, vers l’alimentation vivante en me posant la question «  comment puis-je faire autrement et faire en sorte que l’aliment soit mon médicament … hasard de recherche sur internet et je tombe sur le site d’Anne-marie. Bingo, des conseils, du vécu, des témoignages et un accompagnement téléphonique proposé. Je profite donc de l’expérience partagée d’Anne-marie pour me faire confirmer que je me suis orienté vers la bonne voie et que toutes les petites questions que je me posais pouvaient être écoutées et solutionnées par cette experte en nourriture vivante… Le résultat est tonitruant , après seulement deux mois de cru je me sens en pleine forme à nouveau, léger et plein d’énergie, c’est comme si un petit soleil brillait en moi chaque fois que je me prépare des fruits ou une salade composée … N’hésitez pas , suivez votre instinct et surtout , demandez conseils à Anne-marie, c’est une experte en la matière. » David Roche.

Merci Anne Marie! c’était très utile et « reboostant »!! A très bientôt, Marylene.V
Je suis ravie d’avoir pu échanger de vive voix avec vous sur le sujet crucial de l’alimentation journalière de mon enfant autiste. Cela a permis de clarifier beaucoup de points, comme la question des protéines, de la reminéralisation, du cru par rapport au cuit etc… Je vois maintenant comment optimiser naturellement les apports nutritionnels nécessaires à sa santé avec des perspectives de vitalité et équilibre accrus.
A une prochaine fois si besoin, nous restons en contact.
Bien à vous,
Anne-Marie Lavie pour son fils Albin.
Merci d’abord pour ce rdv, cela m’a fait bien plaisir de parler avec vous et m’encourage dans cette aventure pour trouver les solutions pour ma famille.

Merci pour votre gentillesse aussi! Merci pour les liens, forts utiles. Et merci, pour votre livre de recettes qui va certainement nous aider et nous inspirer, avec votre bonne énergie en plus ! Aline Ducheminfleuri

Je m’intéresse au cru depuis plusieurs mois et années maintenant, mais à la lecture des différents blogs de crudivorisme , cela me semblait très compliqué à mettre en oeuvre !!!  Des problèmes de santé récurrents malgré un suivi énergétique régulier m’ont amenée à vouloir expérimenter. Hélas la complexité de nombre de recettes, les différentes écoles de cru, le trop abondant gras des oléagineux ultra transformés que je ne supporte pas, la complexité de l’organisation, des mélanges possibles ou non … etc , me décourageaient et j’abandonnais au bout de quelques jours malgré mes bonnes intentions et ma volonté de perdurer …
Anne-Marie a su m’expliquer avec simplicité et me guider vers cette facilité de mise en oeuvre au quotidien (ce qui n’est pas négligeable vu l’emploi du temps chargé !), de plus elle m’a décomplexée face aux fringales et expliqué les quantités nécessaires pour ne p’as s’affamer, les bons mélanges de fruits et de feuilles vertes … Enfin je peux manger sans souffrir !!! Depuis deux semaines que je mange cru à 80% je dors mieux, je me sens plus en forme, et je n’ai enfin plus mal au ventre !!!
Donc merci Anne-Marie ! Sandy

Anne-Marie, vous m’avez bien aidée et aiguillée, vraiment, j’étais ravie de votre consultation. Je ne fais plus de crises d’hyperphagie et cela au bout de 3 jours !! (il y a tellement de femmes qui souffrent de ce mal tabou, qu’il serait intéressant pour vous et pour toutes ces personnes, que vous le mettiez en avant sur votre site, longtemps j’ai pensé que c’était psy et puis non, la preuve…) ; je suis en paix avec la nourriture, je mange ce qui me plait, et la quantité qui me plait, je suis plus à l’écoute de mon corps et de mes sensations. Merci pour ces tuyaux pour les vitamines. Bien cordialement. Sylvie Bourhis

Comme déjà mentionné lors de notre Skype, c’est un plaisir de vous avoir trouvé. Avoir un soutien et quelqu’un à qui parler ou demander conseil lorsque qu’on se lance dans le crudivore est très réconfortant et rassurant. Merci pour tous les conseils et avertissement concernant notamment le manque de calories. Désormais je mange mes salades dans un bol et cherche quelque substitut pour ne pas consommer trop de noix ou graine.
Merci Anne-Marie pour votre soutien. Caroline

Bonsoir Anne-Marie c’était très enrichissant, grâce à ce coaching je vais enfin pouvoir passer à la pratique sans plus de doute.

Tu as bien pris la peine d’écouter mes attentes, et j’ai apprécié ce que tu avais préparer en fonction pour moi. Aussi le fait que malgré que le temps était largement dépassé tu n’as pas hésité à le dépasser pour t’assurer que j’avais bien tout compris et n’avais plus de questions.
On se sent vraiment en confiance pour se lancer avec tant de connaissance et de bienveillance. Je recommande.. on est vraiment entre de bonnes mains!!!
Merci pour ce que tu fais Anne-Marie. Fabien
Bonjour Anne-Marie,
Suite à notre entretien de vendredi, j’ai déjà commencé à apporter certains changements.(…) Je te remercie pour le temps que tu m’as consacré et pour la bienveillance dont tu fais preuve.
Bien amicalement, Pascale D
Pour plus de témoignages, consultez la page ici –> https://crudivegan.com/temoignages