Des salades !

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50 recettes salées, Ebook

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Description

Des salades et des salades !

(E-Book, livre téléchargeable)

Des salades et des salades, repas crus pour vivre en pleine forme : un festival de salades avec des fruits, des légumes et des noix, des ingrédients simples, faciles à trouver, des recettes pour faire de tous les jours des repas de fête !

La cuisine crue…. quelle aventure !

  • L’alimentation crue, c’est des fruits, des légumes, des noix ou oléagineux, assemblés harmonieusement.
  • Ce sont des plats hyper colorés, pleins de vie, nutritifs.
  • C’est l’assurance d’une vitalisé retrouvée !

Comment changer de la tristounette salade de carottes ou de simple laitue ? Comment changer chaque soir et présenter des plats jolis comme des tableaux ? Savez-vous que la digestion commence avec la vue de la beauté du plat ?

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50 nouvel les recettes crues vegan pour vous !

Des recettes végétales qui vont vous faire vous sentir bien après le repas, satisfaits et nourris !

Pour vous donner des idées de repas crus :

  • elles sont simples à faire,
  • tout est expliqué, y compris les ustensiles dont je me sers,
  • chacune a sa photo,
  • les ingrédients sont faciles à trouver, il n’y a pas d’ingrédients mystère…

 

Vous allez savoir comment cuisiner cru des plats qui, en plus d’être bons, sont jolis à regarder : idéal si vous avez un peu de passage chez vous !

Des repas sympas à tout point de vue :

1) parce que c’est bon
2) parce que cela vous a amené pleins de vitamines et minéraux indispensables pour nourrir toutes vos petites cellules
3) parce que c’est joli à voir
4) parce que c’est super simple et rapide à faire!

Dans cet Ebook vous trouvez des salades composées originales dont voici le sommaire :

Sommaire des salades Somm2
Somm3 Somm4

Quelle joie de vous montrer tout ce qu’on peut faire avec de simples ingrédients qui nous viennent de la nature frais et sains. Une cuisine vivante qui vous met au meilleur de votre forme.

Contrairement aux livres de crusine que vous trouvez en librairie, les recettes ici ne contiennent pas trop de gras et ne sont pas longues à réaliser. Elles sont légères et faciles à réaliser.

On trouve des livres de cuisine crue qui contiennent à l’intérieur d’ une même recette, 3 ou 4 renvois vers d’autres recettes, qu’il faut faire à l’avance, pour assembler le tout après !
Et dites-vous bien que plus c’est compliqué à faire, plus une recette contient d’ingrédients et plus elle sera difficile à digérer.

Moi j’aime que ce soit simple.

J’aime les sauces santé, les bonnes combinaisons alimentaires, les ajouts de gras modérés, juste là où il le faut.

Je cuisine cru depuis des années, et j’ai un grand plaisir à emmener le plus de monde possible vers cette forme d’alimentation.

Parce qu’elle m’a apporté la santé, la forme physique, la joie au quotidien, parce que quand on est bien nourris on est heureux !

Alors pourquoi pas vous ?

Dès aujourd’hui vous pouvez faire une bonne salade complète, ou des spaghettis crus, des wraps de légumes, des sauces végétales.

Apprenez à savoir varier chaque jour le repas cru à préparer !

Bon appétit !!

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Témoignage d’Alain, Québec :

Je viens tout juste de feuilleter les deux e-books, J’en ai déjà l’eau à la bouche. J’ai déjà au-delà d’une trentaine de livres de recettes (végétarien, végétalien, crues, etc.). Et, vos e-books sont étonnants et pleins d’idées nouvelles pour moi, le meilleur choix que j’ai fais 🙂 Félicitation pour votre imagination et votre talent culinaire.

 

Informations complémentaires

SG

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