Compote Plantain et Salade au kaki !
Compote Plantain :

Je trouve mes bananes plantain chez le magasin asiatique. Je les achète très mûres. Sinon, il faudrait les cuire.

On mixe 2 bananes plantain et trois bananes habituelles. (Au fait, ce sont les quantités pour deux.)

banane plantain
vita mix plantain
compote plantain
C’est pas plus difficile que ça ! Et miam !
Salade au kaki

 

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Et pour le soir, préparez une délicieuse recette à choisir ici :


Image du livre Menus crus