J’aime beaucoup le docteur Michael Greger, car il offre chaque jour une vidéo sur les effets de l’alimentation sur nos corps, notre santé, et nos vies !

Il vient de faire une conférence dans laquelle il combine tous les éléments de preuve les plus convaincantes qu’il a pu trouver cette année sur l’impact de notre  régime alimentaire dans la prévention, l’arrêt, et même l’inversion de beaucoup de nos principales causes de décès et d’invalidité. Il couvre la maladie d’Alzheimer, l’angine de poitrine, le cancer du sein, le cancer du côlon, le diabète, les douleurs lombaires, et l’AVC (accident vasculaire cérébral).

Voici la vidéo de cette conférence. je pense qu’il est important de partager les informations quand elles sont aussi limpides et claires !

J’ai mis les sous-titres en français pour vous, mais s’ils sont encore en anglais, vous pouvez les mettre vous même en français.

J’en profite pour rappeler que vous pouvez changer la langues des sous-titres de n’importe quelle vidéo sur You Tube, en cliquant sur le petit rectangle plein qui se trouve sous la vidéo, vous cliquez « sous-titres automatiques », puis « traduire les sous-titres » et vous cherchez dans le menu déroulant la langue de votre choix. Voici un tutoriel qui vous explique en 2 mn  comment faire. Le son est mauvais, mais tout y est ! Bon visionnage ! https://www.youtube.com/watch?v=ZoFELq1xJH4

Regardez cette démonstration pleine d’humour :

 

Propageons ces données scientifiques, et soyons tous en bonne santé !

Site de Dr M Greger : NutritionFact.org

 

Téléchargez tout de suite ces deux livrets offerts !

  7 secrets de l'alimentation crue
  1 semaine de menus crus