Crudivore heureux.se – De néophyte à expert.e

580,00

Coaching 12 séances
Skype ou Téléphone

UGS : 13 Catégorie :

Description

De Néophyte à Expert.e

Manger cru, c’est facile !

Votre régime alimentaire actuel ne vous convient pas. Vous avez envie d’opter pour une alimentation saine, mais vous ne savez pas par où commencer.

Vous avez peur de faire des erreurs.

Votre entourage ne montre pas d’enthousiasme ni de confiance particulièrement vis à vis de ce mode de vie. Vous avez besoin de soutien.

Quel que soit votre désir de cru, vous avez besoin que je vous forme, vous encourage et vous conseille dans cette voie vers la santé et l’énergie !

  • Nous allons faire le tour avec vous des problèmes et questions que vous vous posez,
  • Nous allons identifier les différents points de vos habitudes de vie, pour voir où engager des changements,
  • puis faire le tour de tous les paramètres d’une alimentation vivante, santé à mettre en place.

Ensemble nous allons améliorer votre vie dans divers domaines, de votre silhouette à votre niveau d’énergie en passant par toutes les questions qui se posent à vous.

Beaucoup de personnes se heurtent à des difficultés majeures assez vite, difficultés qu’ils imputent à l’alimentation crue, à tort. Il y a des règles à connaître et des façons de faire, qui font vraiment la différence entre une alimentation qui rend les gens malades et celle qui vous permet d’exploser d’énergie, et de joie de vivre, épargné.e par les maladies et tracas habituels.

Imaginez-vous recevoir des informations 100% personnalisées, des connaissances exactes et inestimables et de délicieuses recettes crues, tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre alimentation crue.

Imaginez pouvoir recevoir des réponses à toutes vos questions, comprendre exactement ce qui se passe et pourquoi, et vous sentir totalement compris.e…

Finalement avoir accès à une experte en alimentation crue durant les trois à six mois prochains (selon vos disponibilités et les miennes) pour vous aider à créer exactement ce que vous voulez afin de littéralement adorer votre régime Crudivegan.

C’est ce qui vous arrive lorsque vous choisissez d’investir dans mon programme Crudivore heureux.se en 12 étapes.

A l’heure actuelle vous vous posez peut-être plein de questions sur le fait de passer au cru ou de continuer à manger cru. Vous ressentez peut-être confusion et doutes au sujet de certaines pratiques qui ne vous servent pas à l’heure actuelle comme vous le désirez.

Quelque soient votre alimentation et votre mode de vie actuels, je peux vous aider.

Programme de ces 12 séances

  1. Mise en lumière de votre situation actuelle, des raisons de votre demande,
  2. Détermination de votre désir particulier concernant votre alimentation
  3. Mise à jour des blocages et sabotages qui vous empêchent de de vous sentir en pleine forme 
  4. Création d’un plan clair qui décrit les étapes à suivre pour vous sentir à l’aise avec votre alimentation, de la prise de décision, en passant par les techniques et outils, jusqu’aux réglages de différents problèmes rencontrés
  5. Suivi pas à pas sur 12 séances de ce plan, dans l’établissement d’un projet concret visant à votre santé et votre bien-être
  6. Compréhension des difficultés rencontrées, rééquilibrage et confirmation de vos progrès très concrètement.

 

Nous allons faire le tour de tout ce qu’il faut savoir en matière de bonne alimentation, décrire ensemble votre projet, déterminer quels aliments choisir, découvrir des façons de les crusiner, comprendre les outils nécessaires pour être à l’aise avec cette façon de cuisiner. Vous allez découvrir des idées de recettes, planifier des menus. Établir vos buts à atteindre, dépasser vos blocages. Comprendre quel type de « mangeur.se » vous êtes et comment évoluer sans vous forcer, éviter les erreurs courantes et bien d’autres choses encore.

Vous recevez au fil des séances des fiches techniques, formulaires à remplir et documents visant à vous aider à mémoriser et mettre en pratique les enseignements des séances de coaching.

Je suis vraiment heureuse de pouvoir vous permettre de passer de néophyte à expert.e : vous aider à établir une merveilleuse alimentation, et améliorer votre vie,  votre silhouette et votre niveau d’énergie ou tout autre problème qui vous empêche de vivre en pleine harmonie !

Notez que si vous voulez espacer les séances sur plus de trois mois en raison de votre emploi du temps, ce sera tout à fait possible d’un commun accord lors de notre première séance.

Les sessions de coaching se déroulent par téléphone ou par Skype (votre choix). Un questionnaire vous sera envoyé avant notre rendez-vous afin que nous puissions utiliser au mieux notre temps ensemble. Un lien cliquable vous sera aussi fourni afin que vous puissiez programmer votre premier rendez-vous (nous pourrons choisir les suivant ensemble).

Pour commencer votre voyage en alimentation crue

Cliquez ici ! 

Si vous vous posez des questions concernant ce programme de coaching, n’hésitez pas à me les poser à contact@crudivegan.com. Je me ferai un plaisir de vous répondre.

Avant toute inscription, assurez-vous que vous correspondez bien à ces quelques critères et que nous sommes bien en accord :

  1. Vous êtes adulte.
  2. Vous ne consultez pas pour un problème médical.
  3. Vous êtes prêt(e) à faire les ajustements nécessaires dans votre vie pour atteindre vos objectifs, même si vous vous sentez parfois dépassé.  Le coaching implique une volonté d’être poussé hors de votre zone de confort et vous êtes prêt à relever des défis.
  4. Notez que le coaching de douze séances est remboursable jusqu’à 48 h avant l’heure et la date du premier rendez-vous. Après ce moment, aucun remboursement ne pourra être fait. Les jours de rendez-vous sont toutefois replanifiables  sur une période totale de 6 mois.

 

Ma Formation

Je suis Coach Certifiée de l’Enseignement Supérieur en Alimentation Vivante, Mastering Raw Food Nutrition Educator -formation scientifique délivrée par les Docteurs Karin et Rick Dina (Californie), qui sont rawfoodistes depuis plus de 30 ans, cliniciens, enseignants et chercheurs.

Je suis diplômée du Holistic Health Mastery Course, délivré par Ronnie Landis, athlète et nutritionniste leader dans le monde des rawfoodistes, auteur et conférencier : alimentation crue, les herbes toniques chinoises, les suppléments, la santé et la compréhension des maladies d’un point de vue holistique, principes de détoxification, principes de santé du système immunitaire, etc.

Diplômée en  Maîtrise de Biologie – Université Paris VII

Et comme tout est lié, je m’intéresse aussi beaucoup à la psychologie. J’ai également été formée à la Communication non Violente (CNV), la Programmation Neuro Linguistique (PNL), l’Hypnose Ericksonnienne à l’IFHE, l’EFT (Emotional Freedom Technique).

Témoignages :

J’ai été ravi de faire ta connaissance, nous avons pu tous les deux trouver ce qui me convenait à manger au fur et à mesure des séances. Tu as su compléter mon alimentation. Séance coaching bénéfique et efficace. Je le referais sans hésiter !  Jonathan

Pour plus de témoignages, consultez la page ici –> http://crudivegan.com/temoignages