Approfondissement

95,00

Coaching – 2 séances
par skype ou téléphone

UGS : 12 Catégorie :

Description

Pour évaluer votre style de vie et mode d’alimentation actuels et voir ensemble les changements à y apporter, avec un suivi pour consolider.

 Vous mesurez déjà la puissance du coaching en alimentation crue, et vous êtes prêt.e à investir pour que votre santé, votre énergie et votre joie de vivre prennent un nouveau tournant… j’en suis ravie pour vous ! Je sais ce qu’il est possible d’accomplir en changeant son alimentation et je me réjouis que le viviez aussi.
En travaillant ensemble au cours de ces deux séances nous pouvons transformer votre régime alimentaire et votre mode de vie pour vous amener là vous vous rêvez d’être.

2 Séances d’Approfondissement

En réservant ces deux séances à l’avance, vous bénéficiez non seulement d’une réduction mais vous gagnez la sécurité de savoir que vous avez deux coachings réservés, que vous pouvez prendre à n’importe quel moment (selon nos disponibilités conjointes) durant les 60 prochains jours.

Vous pouvez utiliser ces sessions pour résoudre un problème spécifique ou pour traiter de nombreux sujets plus petits que vous pourriez résoudre grâce à une aide personnalisée et quelques conseils avisés.

  • Si vous démarrez l’alimentation crue et que vous voulez prendre dès le début de bonnes habitudes
  • si vous ne savez pas par où commencer,
  • si vous avez des doutes ou des incompréhensions, que ce soit pour augmenter petit à petit votre ration de cru ou que ce soit pour arriver à manger 100% cru,
  • si vous voulez résoudre des difficultés à établir des menus tous les jours,
  • si vous avez des envies, et « craquages » fréquents qui vous laissent mal en point et insatisfait(e)
  • si vous voulez pouvoir tenir vos engagements sur le long terme
    etc.

La manière dont vous utilisez vos deux séances dépend de vous. je vous assure de toute mon attention et de mon engagement pour votre succès.

1ère séance :

  • Mise en lumière de votre situation actuelle, des raisons de votre demande,
  • Détermination des blocages et sabotages qui vous empêchent de de vous sentir en pleine forme avec la bonne alimentation pour vous
  • Création d’un plan clair qui décrit les étapes que vous devez suivre pour aller de l’avant

2ème séance :

  • Suivi et renforcement des habitudes et techniques prises après le premier entretien,
  • Mise en place  des étapes suivantes à concrétiser.

 

Ces deux sessions sont adaptées à celles et ceux qui en ont décidé de passer à l’action concernant leur mode alimentaire. Comprendre ce qui vous retient, savoir comment avancer dans votre expérience du cru et être déterminé.e à voir des résultats concrets s’installer dans votre vie.

Les sessions de coaching se déroulent par téléphone ou par Skype (votre choix). Un  questionnaire vous sera envoyé avant notre rendez-vous afin que nous puissions utiliser au mieux notre temps ensemble. Un lien cliquable vous sera aussi fourni afin que vous puissiez programmer votre premier rendez-vous (ou les deux).

Pour réserver VOS deux séances de coaching Crudivegan de 45 minutes et vous libérer de tout ce qui vous retient et enfin profiter du régime alimentaire crudivore dont vous rêvez avec grâce et facilité, 

Cliquez ici ! 

J’ai hâte de vous aider dans votre chemin vers plus de cru !

Avant, assurez-vous que vous correspondez bien à ces quelques critères et que nous sommes bien en accord :

  1. Vous êtes adulte.
  2. Vous ne consultez pas pour un problème médical.
  3. Vous êtes prêt(e) à faire les ajustements nécessaires dans votre vie pour atteindre vos objectifs, même si vous vous sentez parfois dépassé.  Le coaching implique une volonté d’être poussé hors de votre zone de confort et vous êtes prêt à relever des défis.
  4. Notez que le coaching de deux séances est remboursable jusqu’à 48 h avant l’heure et la date du premier rendez-vous. Après ce moment, aucun remboursement ne pourra être fait. Les jours de rendez-vous sont toutefois replanifiables  sur une période totale de 60 jours.

En savoir plus sur mon parcours : http://crudivegan.com/qui-est-crudivegan

Témoignages

J’ai été enchantée par cette séance de coaching, vous avez su répondre à mes nombreuses interrogations avec beaucoup de gentillesse et de précisions.
Vos réponses vont beaucoup m’aider je pense à avancer vers une alimentation crue et équilibrée.
Je vous tiendrai au courant de mes avancées 🙂
Bonne journée ! Laurence.

« Après quelques années de crudivorisme, J’ai d’abord connu une amélioration de ma santé, puis quelques problèmes de santé. Ces difficultés sont faciles à déterminer, il suffit d’aller regarder sur YouTube les vidéos de gens ayant arrêté le crudivorisme.
Après avoir recherché comment revenir à un état de santé satisfaisant, j’ai collecté une foule d’informations. La plus évidente était un retour à une alimentation omnivore.

Grâce au coaching d’Anne-Marie, j’ai pu comprendre d’où venaient ces problèmes et comment y remédier.
J’ai apprécié la clarté de l’analyse d’Anne-Marie, la précision et la pertinence des ces conseils ainsi que le ton chaleureux de cette conversation.

De plus, je remercie Anne-Marie pour la richesse et l’honnêteté de son blog.

Anne-Marie me permet de progresser sur le chemin du bien-être et du crudivorisme. » Pascal R.

 

«  A 44 ans , bien que sportif régulier, je me suis senti soudainement très fatigué, très encrassé ; sommeil non réparateur, essoufflement, courbatures, ballonnements grandissants et mauvaise digestion associée. J’ai commencé par faire un bilan complet et bien entendu , aucun signe clinique marquant de dégénérescence ! Mon mal être persistant , et devant l’incompétences des médecins, c’est en réfléchissant et en suivant mon instinct que je me suis tourné vers le cru, vers l’alimentation vivante en me posant la question «  comment puis-je faire autrement et faire en sorte que l’aliment soit mon médicament … hasard de recherche sur internet et je tombe sur le site d’Anne-marie. Bingo, des conseils, du vécu, des témoignages et un accompagnement téléphonique proposé. Je profite donc de l’expérience partagée d’Anne-marie pour me faire confirmer que je me suis orienté vers la bonne voie et que toutes les petites questions que je me posais pouvaient être écoutées et solutionnées par cette experte en nourriture vivante… Le résultat est tonitruant , après seulement deux mois de cru je me sens en pleine forme à nouveau, léger et plein d’énergie, c’est comme si un petit soleil brillait en moi chaque fois que je me prépare des fruits ou une salade composée … N’hésitez pas , suivez votre instinct et surtout , demandez conseils à Anne-marie, c’est une experte en la matière. » David Roche.

Merci Anne Marie! c’était très utile et « reboostant »!! A très bientôt, Marylene.V
Je suis ravie d’avoir pu échanger de vive voix avec vous sur le sujet crucial de l’alimentation journalière de mon enfant autiste. Cela a permis de clarifier beaucoup de points, comme la question des protéines, de la reminéralisation, du cru par rapport au cuit etc… Je vois maintenant comment optimiser naturellement les apports nutritionnels nécessaires à sa santé avec des perspectives de vitalité et équilibre accrus.
A une prochaine fois si besoin, nous restons en contact.
Bien à vous,
Anne-Marie Lavie pour son fils Albin.
Merci d’abord pour ce rdv, cela m’a fait bien plaisir de parler avec vous et m’encourage dans cette aventure pour trouver les solutions pour ma famille.

Merci pour votre gentillesse aussi! Merci pour les liens, forts utiles. Et merci, pour votre livre de recettes qui va certainement nous aider et nous inspirer, avec votre bonne énergie en plus ! Aline Ducheminfleuri

Je m’intéresse au cru depuis plusieurs mois et années maintenant, mais à la lecture des différents blogs de crudivorisme , cela me semblait très compliqué à mettre en oeuvre !!!  Des problèmes de santé récurrents malgré un suivi énergétique régulier m’ont amenée à vouloir expérimenter. Hélas la complexité de nombre de recettes, les différentes écoles de cru, le trop abondant gras des oléagineux ultra transformés que je ne supporte pas, la complexité de l’organisation, des mélanges possibles ou non … etc , me décourageaient et j’abandonnais au bout de quelques jours malgré mes bonnes intentions et ma volonté de perdurer …
Anne-Marie a su m’expliquer avec simplicité et me guider vers cette facilité de mise en oeuvre au quotidien (ce qui n’est pas négligeable vu l’emploi du temps chargé !), de plus elle m’a décomplexée face aux fringales et expliqué les quantités nécessaires pour ne p’as s’affamer, les bons mélanges de fruits et de feuilles vertes … Enfin je peux manger sans souffrir !!! Depuis deux semaines que je mange cru à 80% je dors mieux, je me sens plus en forme, et je n’ai enfin plus mal au ventre !!!
Donc merci Anne-Marie ! Sandy

Anne-Marie, vous m’avez bien aidée et aiguillée, vraiment, j’étais ravie de votre consultation. Je ne fais plus de crises d’hyperphagie et cela au bout de 3 jours !! (il y a tellement de femmes qui souffrent de ce mal tabou, qu’il serait intéressant pour vous et pour toutes ces personnes, que vous le mettiez en avant sur votre site, longtemps j’ai pensé que c’était psy et puis non, la preuve…) ; je suis en paix avec la nourriture, je mange ce qui me plait, et la quantité qui me plait, je suis plus à l’écoute de mon corps et de mes sensations. Merci pour ces tuyaux pour les vitamines. Bien cordialement. Sylvie Bourhis

Comme déjà mentionné lors de notre Skype, c’est un plaisir de vous avoir trouvé. Avoir un soutien et quelqu’un à qui parler ou demander conseil lorsque qu’on se lance dans le crudivore est très réconfortant et rassurant. Merci pour tous les conseils et avertissement concernant notamment le manque de calories. Désormais je mange mes salades dans un bol et cherche quelque substitut pour ne pas consommer trop de noix ou graine.
Merci Anne-Marie pour votre soutien. Caroline

Consultez la page de témoignages ici –> http://crudivegan.com/temoignages