Que d’opinions divergentes sur ce sujet !

  1. Comment choisir les matières grasses qui nous feront du bien ?
  2. Qu’en pensent les différents mouvements du crudivorisme ?
  3. Comment adapter ces notions à son cas personnel ?
  4. Composition précise en acides gras des fruits gras, noix et graines – savoir ce qu’on mange !

Je fais un petit tour dans l’univers des matières grasses dans ces 4 vidéos qui vont se suivre.

Aujourd’hui, je vous explique pourquoi certaines sont meilleures que d’autres.

Téléchargez tout de suite ces deux livrets offerts !

  7 secrets de l'alimentation crue
  1 semaine de menus crus